Windows轻松传送专门被设计用于在运行Windows XP和Vista的电脑之间迁移数据，因此如果电脑依然在使用Windows 98或ME，就只能采取其他方法。不过无论专业版还是家庭版XP都可以通过该程序迁移到新的Vista电脑中，而且还可以用于从一台Vista电脑迁移到另一台Vista电脑。另外该程序可以同时支持32位和64位Vista平台，我们甚至可以用于从Windows 2000进行迁移。然而因为差异太大，因此很少有设置可以从Windows 2000迁移，而迁移的大部分内容都仅仅是数据。

好在从XP中进行迁移的时候不需要担心这些问题，因为所有关联到用户帐户的设置都可以使用轻松传送进行迁移。可以迁移的设置包括所选的桌面配色方案、桌面背景、屏幕保护设置以及辅助选项等。

轻松传送可以把屏幕保护以及其他设置迁移到新电脑中

桌面快捷方式也可以被复制到新电脑上，另外还可以复制开始菜单和任务栏选项、网络连接、打印机和网络驱动器设置等。类似的，Internet连接设置也可以被迁移，另外还可以迁移收藏夹内容以及Cookie，不过只有在使用Internet Explorer的时候才能迁移Internet设置。对于其他浏览器的设置只能通过其他方法进行迁移。

虽然电子邮件设置也可以迁移，不过同样，这个功能仅限于使用微软的客户端，例如Outlook、Outlook Express以及Windows Mail收发的邮件。邮件和联系人信息虽然可以被包含在迁移过程中，但是无法迁移客户端程序，这也就是说，我们必须在新电脑中首先安装对应的程序，然后才能进行迁移。

我们的很多其他文件可以被轻松传送直接复制到新电脑上，例如我的文档、图片收藏以及共享文档文件夹中的内容等所有关联给每个帐户的文件夹都会被自动迁移。除了可以迁移音乐、图片以及视频等类型的文件外，我们还可以浏览自己的整个硬盘，并选择其他想要迁移的文件夹或文件。

这也就是说，如果要传输大量数据，可能手工复制要比使用轻松传送程序更快，尤其是如果希望对相应的文件进行一定的整理和筛选的情况下。但同时也要注意，如果打算使用光盘或者U盘传输大量数据，这可能将成为一个冗长并浪费时间的过程。这种情况下更好的选择是使用网络传输，或者直接购买传输电缆。